- Trainerin für atem- und körperzentrierte Psychotherapie
- zertifizierte Entspannungstrainerin
- Yogalehrerin 200 h AYA
- Achtsamkeits- & Meditationstrainerin
- lizenzierte ZENbo(R)-Balance Trainerin
- in Ausbildung zur Yin Yogalehrerin/Yogatherapeutin
Weiterbildungen:
- Systemisches Coaching
- KnB - Trainer (Klopfakupressur)
- Qigong:Die fünf Wandlungsphasen
- Fitnesstrainer C-Lizenz
Ich besuche regelmäßig Fortbildungen und nehme an Supervisionen teil.
Familienmanagement, Beruf, Freizeit, Freundschaft und Partnerschaft - die Balance zu finden fällt oft nicht leicht.
Auch ich war und bin immer wieder herausgefordert, meine innere Ruhe und Kraft zu finden.
Auf meinem Weg habe ich in verschiedenen Aus- und Weiterbildungen Methoden und Techniken kennengelernt, die mich persönlich weitergebracht haben. Dieses Wissen und meine Erfahrungen gebe ich nun gerne weiter.
Gesprochene Worte auf der einen Seite, die dazugehörige Empathie und die Unterstützung von Atem und Körper auf der anderen Seite, sind für mich eine Einheit, um die Seele und den Körper wieder zueinander zu führen.
Seine Grenzen zu wahren oder neu zu setzen, Potentiale zu entdecken oder neue zu schaffen, neuen Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln, alte seelische Wunden zu verarbeiten - dabei würde ich Sie gerne unterstützen.